中山桥灯心理咨询服务中心是中山市一家有资质的心理咨询服务总站，筹备于1998年，创建于2003年，致力于心理咨询服务21年，有资深的专家主持。本机构培养心理咨询师执业技术，手持咨询师证件者，实现优秀咨询师梦想的老师，可以前来本站报名，桥灯工作室为您提供心理咨询辅导技术的现场实际操作技术的指导。内容：绘画技术、沙盘技术、意象对话技术、简快疗法技术等，培养实战型心理咨询师。同时，工作室提供各种不良情绪的咨询辅导服务的内容：烦恼、恐惧、焦虑、考试压力、疑病问题、情感修复、婚姻挽回、婚姻法律、工作厌烦、职业压力、职场适应、情感修复、分手挽回、情感陪伴、自卑烦恼、回避生活、情绪低落、无价值感、情感迷宫，迷茫、无助、痛苦像是三支魔爪缠绕着你，让我为你点亮一盏心灵明灯，驱走黑暗，摆脱困顿。
孩子意志消沉怎么办？
孩子意志消沉可能是因为挫折、压力或情绪问题等。以下是帮助他们的方法。
首先要和孩子沟通，耐心倾听他们的想法和感受。比如在孩子愿意倾诉时，家长可以停下手中的事，用眼神、点头等方式表示关注，让孩子知道自己是被理解的。
给孩子鼓励也很重要，多赞美他们的优点和进步。当孩子完成了一项小任务，哪怕只是收拾好玩具，就可以说“你把玩具收拾得真整齐，很有条理呢”。
引导孩子确立一个小目标也有帮助。目标要切实可行，像每天读一篇有趣的小故事，完成后孩子会有成就感，慢慢走出消沉。
还可以带孩子参加一些他们感兴趣的活动，像户外运动、绘画之类的，帮助孩子转移注意力，在活动中获得快乐。
什么是抑郁症，抑郁症的表现有哪些。
抑郁症是一种心情低落为主的心理类疾病，常见表现有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能障碍、不良躯体症状等。
抑郁症简介：
抑郁症，又称抑郁障碍，主要临床特征为显著且持久的心境低落，属于心境障碍的一种。
抑郁症的表现：
1、情绪低落：抑郁症会出现情绪低落。患者常常感到悲观、绝望、自卑、痛苦，对一切缺乏兴趣。严重者，会出现消极的自杀念头、自杀行为。
2、思维迟缓：抑郁症会出现思维迟缓，反应比较迟钝，说话减少，严重者会出现无法顺利交流的情况。
3、意志活动减退：抑郁症会出现意志活动减退，生活被动、疏懒，没有动力和欲望去做任何事情。不愿意社交、做家务，甚至不愿意去上班。
4、认知功能障碍：抑郁症会出现认知功能障碍。患者会有注意力不集中、记忆力下降、反应时间延长、学习困难、眼手协调能力减退等症状。
5、不良躯体症状：抑郁症会出现睡眠障碍、食欲下降、体重下降、胸闷气短、性欲减退、闭经等不良躯体症状。
抑郁症注意事项：
1、多进行户外活动，进行感兴趣的体育锻炼。
2、尽量避免独处，多参加亲朋好友组织的活动。
3、不熬夜，养成规律的作息习惯。
4、去医院就诊，配合医生进行心理治疗。
如果孩子没有朋友，可以这样帮助他。
先和孩子沟通，了解他内心的想法。比如问问孩子是因为害羞，还是和其他小朋友发生过矛盾而没有朋友。
可以鼓励孩子参加集体活动，像学校的社团、社区的儿童活动。比如孩子喜欢绘画，就给他报名绘画社团，在那里能接触到有共同爱好的伙伴。
教孩子一些社交技巧也很重要，例如学会分享、倾听和表达。在家可以和孩子模拟社交场景，让他学会主动和别人打招呼，大方地和别人分享自己的小零食等。
如果有可能，还可以邀请孩子同学或者邻居家的小孩到家里玩，让孩子在熟悉的环境中建立友谊。
艾桥心理师，在解决青少年心理问题上有一套独特的方式和方法：沙盘游戏分析和演绎过程的改变。在工作室里，心理师创造了安全轻松地环境，让该生在自由的空间里，从沙盘演绎中找到自性，体验改变的成就，看到自己前进的方向，修复抑郁的心境，达到康复的目的。