中山市桥灯心理咨询室：聚焦初三年级学生临考前放弃现象

一、现象概述

在教育领域，中考是学生人生中的一个重要转折点，然而近年来，初三年级学生临考前放弃的现象时有发生，这一问题引起了社会各界的广泛关注。中山市桥灯心理咨询室在日常工作中，也接触到了不少面临此类困境的学生。这些学生原本应怀揣着梦想，为中考奋力拼搏，但却在关键时刻选择了放弃。这种现象不仅对学生个人的学业发展造成了严重影响，也使中学教育的推进面临一定阻碍。而且，部分学生通过弃考来达到某种目的，这在一定程度上破坏了中考的公平性和公正性。

二、常见放弃原因剖析

学业压力过大

一些学生在进入初三后，随着学习难度的加大和作业量的增多，感觉力不从心。他们可能在之前的学习中基础不够扎实，进入初三后面对高强度的复习和频繁的考试，成绩始终不理想。例如，有些学生希望自己的成绩在短时间内能有大幅提高，期望从别人那里获得既轻松效果又好、短时间内有奇效的学习方法，可往往事与愿违，达不到期望的成绩，从而产生挫败感，最终对学习失去信心，选择放弃。就像在一些班级中，部分同学在模拟考试中成绩不理想，逐渐丧失了继续拼搏的动力。

家庭经济因素

家庭经济条件不好也是导致学生弃考的一个重要原因。有些家庭处于贫困状态，几乎没有多余的金钱可以花在孩子的学习上。家长可能认为，只要孩子能够获得考试中通过的证书，就可以作为进入高等学校的依据，从而不用再担心贫困的问题。在这种观念的影响下，孩子可能会选择放弃中考。比如，一些农村家庭或者城市低收入家庭的孩子，可能会因为家庭经济负担过重，而无奈放弃中考。

健康问题困扰

学生可能因病或其他原因而不能正常参加考试，或者健康原因导致学生无法全身心投入到学习中。临近考试，学生的压力增大，睡眠多少会受到影响。一旦消耗的东西由于工作量过大、睡眠过少而得不到补充，人就会出现生理的疲劳症状，如注意力无法集中、神态恍惚、思维迟缓、焦躁不安等，进而影响学习和考试状态，最终可能选择放弃。例如，一些学生可能因为长期的精神紧张导致神经衰弱，无法正常学习和考试。

三、学生心理状态分析

焦虑与恐慌情绪

学生临考前通常会有紧张、焦虑、恐慌等情绪。心理学家证明，焦虑是正常的情绪之一，适度的焦虑有助于学生的学习和考试发挥。然而，过度的焦虑会影响正常的学习和生活，比如因担心即将来临的考试而吃饭不下、睡觉不香等。在初三这个关键时期，很多学生面临着巨大的心理压力，担心自己考不上理想的学校，这种过度的焦虑会使他们的学习效率降低，甚至产生逃避考试的想法。

缺乏信心与自我怀疑

部分学生在学习过程中，由于成绩不理想或者遇到困难时得不到及时的帮助和鼓励，会逐渐对自己失去信心，产生自我怀疑。他们认为自己无法在中考中取得好成绩，觉得努力也没有用，从而放弃了努力。例如，一些学生在多次考试失利后，开始怀疑自己的能力，觉得自己不如别人，最终选择放弃。

四、家庭环境的影响

过高期望带来的压力

造成学生学习压力大和考试焦虑的重要原因之一是父母的期望过高。不少学生表示，父母对他们在生活上无微不至，学习上千叮咛万嘱咐，精神上殷切期望，但这让他们感到在关心的背后有一股巨大的压力。父母的过高期望可能会让学生觉得自己必须达到某个目标，否则就是失败，这种心理负担会使学生在学习过程中感到压抑和焦虑，甚至选择放弃考试来逃避这种压力。

家庭氛围与支持不足

一个和谐、支持的家庭氛围对学生的学习和成长至关重要。如果家庭中经常发生争吵、矛盾，或者父母对孩子的学习漠不关心，学生可能会缺乏安全感和学习动力。例如，一些家庭中父母关系紧张，孩子在这样的环境中无法安心学习，长期处于压抑的状态，容易产生厌学情绪，进而在临考前选择放弃。

五、学校教育的作用

学习压力管理不足

在初三阶段，学校为了提高升学率，往往会给学生安排大量的课程和作业，增加考试频率。虽然学校的出发点是好的，但过度的学习压力可能会让学生不堪重负。部分学校在关注学生学习成绩的同时，忽视了学生的心理承受能力，没有及时对学生进行有效的压力管理和心理疏导。例如，一些学校每天安排十几节课，学生几乎没有休息时间，长期处于高度紧张的状态，容易产生疲劳和厌学情绪。

心理辅导与支持欠缺

学校的心理辅导工作对于帮助学生应对学习压力和心理问题至关重要。然而，目前一些学校的心理辅导资源相对匮乏，心理辅导老师数量不足，无法满足学生的需求。而且，部分学校的心理辅导工作流于形式，没有真正深入了解学生的内心需求，不能为学生提供有效的帮助。例如，一些学校虽然开设了心理辅导课程，但只是简单地讲解一些心理知识，没有针对学生的实际问题进行个性化的辅导。

六、解决措施与建议

学生自身的调整

学生要学会调整自己的心态，克服急躁情绪，对学习要有耐心。成绩的提高是一个渐进的过程，需要付出持续的努力。同时，要合理定位自己，客观地评价自己的学习情况，不要盲目与他人攀比。在学习过程中，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和适当的运动，以缓解学习压力。例如，学生可以在课间休息时走出教室，进行一些简单的运动，如散步、拉伸等，放松身心。

家庭的改变

家长要调整对孩子的期望，根据孩子的实际情况制定合理的目标。不要给孩子过多的压力，要关注孩子的身心健康，为孩子创造一个宽松、和谐的家庭环境。在孩子遇到困难时，要给予鼓励和支持，帮助孩子树立信心。例如，家长可以多与孩子沟通交流，了解他们的想法和感受，给予他们情感上的支持。

学校的改进

学校要加强对学生的学习压力管理，合理安排课程和作业，避免给学生造成过大的压力。同时，要加大心理辅导工作的力度，增加心理辅导老师的数量，提高心理辅导的质量。学校可以开展形式多样的心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理咨询等，帮助学生应对学习压力和心理问题。例如，学校可以定期邀请心理专家为学生进行心理健康讲座，传授应对压力和焦虑的方法。

社会的关注

社会各界应该关注初三年级学生的心理健康问题，为学生提供更多的支持和帮助。政府可以加大对教育的投入，改善学校的教育条件，特别是加强心理辅导设施的建设。社区可以组织一些针对学生的心理健康活动，为学生提供一个交流和倾诉的平台。例如，社区可以举办心理健康沙龙，邀请学生和家长参加，共同探讨如何应对学习压力和心理问题。

总之，初三年级学生临考前放弃是一个复杂的社会问题，需要学生自身、家庭、学校和社会各方共同努力，采取有效的措施加以解决。只有这样，才能让学生在一个健康、和谐的环境中成长，顺利度过中考这一重要阶段，实现自己的人生目标。